Préparation pour gélatine sans sucre, aromatisée
n'importe quel arôme
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 15 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 0g | 0% | |
| Glucides totaux 0g | 0% | |
| Fibres alimentaires 0g | 0% | |
| Alcool 0g | ||
| Protéines 4g | 3% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
FAQ sur Gélatine sans sucre
Table des matières
La gélatine sans sucre est‑elle compatible avec le régime cétogène ?
Oui, la gélatine sans sucre est généralement considérée comme compatible avec un régime cétogène. Chaque portion contient presque aucun glucide (<1 g), bien en dessous de la limite quotidienne d'environ 20-50 g pour un régime céto.
La gélatine sans sucre est‑elle sans gluten ?
La plupart des marques de gélatine sans sucre (ex. Jell‑O) sont considérées comme sans gluten puisqu'elles ne contiennent pas de blé, d'orge ou de seigle. Les personnes très sensibles au gluten devraient tout de même vérifier l'étiquette ou contacter le fabricant pour s'assurer de l'absence de contamination croisée.
La gélatine sans sucre est‑elle riche en potassium ?
Non, la gélatine sans sucre n'est pas une source importante de potassium. Une portion typique contient généralement moins de 5 mg de potassium.
La gélatine sans sucre est‑elle pauvre en FODMAP ?
Oui, la gélatine sans sucre est habituellement considérée comme pauvre en FODMAP. Méfiez‑vous toutefois des versions édulcorées avec des alcools de sucre comme le sorbitol ou le xylitol, qui sont riches en FODMAP et peuvent causer des troubles digestifs.
La gélatine sans sucre est‑elle végane ?
Non, la plupart des gélatines sans sucre contiennent de la gélatine d'origine animale et ne sont pas véganes. Pour une alternative végane, recherchez des produits à base d'agar‑agar ou explicitement étiquetés « végan ».