Confiture
tout type de confiture
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 60 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 0g | 0% | |
| Acides gras saturés 0g | 0% | |
| Acides gras monoinsaturés 0g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 0mg | 0% | |
| Sodium 6mg | 0% | |
| Glucides totaux 15g | 5% | |
| Fibres alimentaires 0g | 1% | |
| Sucre 11g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 0g | 0% | |
| Vitamine C 0mg | 0% | |
| Vitamine D 0IU | 0% | |
| Fer 0mg | 0% | |
| Calcium 1mg | 0% | |
| Vitamine B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamine B-6 0mg | 0% | |
| Vitamine K 0mcg | 0% | |
| Vitamine E 0mg | 0% | |
| Vitamine A 1IU | 0% | |
| Folate total 0mcg | 0% | |
| Potassium 11mg | 0% | |
| Magnésium 1mg | 0% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacine 0mg | 0% | |
| Riboflavine 0mg | 0% | |
| Thiamine 0mg | 0% | |
| Phosphore 1mg | 0% | |
| Sélénium 0mcg | 0% | |
| Manganèse 0mg | 1% | |
| Cuivre 0mg | 0% | |
| Choline totale 2mg | 0% | |
| Acide pantothénique 0mg | 1% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 0g | |
|---|---|---|
| Eau | 6.3g | |
| Caféine | 0mg | |
| Théobromine | 0mg | |
| Énergie | 234.1kJ | |
| Fluorure, F | 15.3mcg | |
| Rétinol | 0mcg | |
| Vitamine A, RAE | 0mcg | |
| Bêta-carotène | 0.6mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 0mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 4.6mcg | |
| Tocophérol, bêta | 0mg | |
| Tocophérol, gamma | 0mg | |
| Tocophérol, delta | 0mg | |
| Tocotriénol, alpha | 0mg | |
| Tocotriénol, bêta | 0mg | |
| Tocotriénol, gamma | 0mg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 0.4mcg | |
| Folate (DFE) | 0.4mcg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ sur Confiture
Table des matières
- La confiture est-elle sans gluten ?
- La confiture est-elle végane ?
- La confiture est-elle pauvre en FODMAP ?
- La confiture contient-elle des protéines ?
- La confiture est-elle pauvre en graisses ?
- La confiture est-elle riche en cholestérol ?
- La confiture est-elle riche en potassium ?
- La confiture contient-elle du collagène ?
- La confiture est-elle riche en histamine ?
- Les confitures sont-elles végétariennes ?
- La confiture est-elle compatible keto ?
- La confiture est-elle halal ?
- La confiture est-elle casher ?
- La confiture est-elle riche en sucres ?
La confiture est-elle sans gluten ?
Oui, la plupart des confitures commerciales sont sans gluten puisqu'elles sont faites à base de jus de fruit, de sucre et de pectine. Toutefois, en cas de sensibilité extrême ou de maladie cœliaque, vérifiez l'étiquette en cas d'additifs ou de contamination croisée.
La confiture est-elle végane ?
En règle générale, la confiture est végane car ses ingrédients principaux (fruits, sucre, pectine) sont d'origine végétale. Néanmoins, certaines marques peuvent utiliser du sucre traité avec du charbon d'os ou inclure des arômes non véganes ; vérifiez l'étiquette ou choisissez un produit explicitement végan.
La confiture est-elle pauvre en FODMAP ?
Beaucoup de confitures peuvent être considérées comme faibles en FODMAP selon la portion et le type de fruit utilisé. Le contenu en FODMAP varie selon le fruit et la taille de la portion.
La confiture contient-elle des protéines ?
La confiture ne contient quasiment pas de protéines — environ 0,1 g par cuillère à soupe.
La confiture est-elle pauvre en graisses ?
Oui, la confiture est généralement pauvre en graisses (moins de 0,1 g par portion).
La confiture est-elle riche en cholestérol ?
Non, la confiture ne contient pas de cholestérol puisqu'elle n'est pas un produit animal.
La confiture est-elle riche en potassium ?
Non, une cuillère à soupe de confiture fournit environ 11 mg de potassium, soit une contribution minime à l'apport quotidien recommandé.
La confiture contient-elle du collagène ?
Non, la confiture ne contient pas de collagène. Sa consistance gélifiée provient de la pectine.
La confiture est-elle riche en histamine ?
En général, non. La confiture n'est pas considérée comme un aliment riche en histamine, sauf si elle est avariée ou mal conservée.
Les confitures sont-elles végétariennes ?
Elles le sont souvent, mais certaines peuvent contenir de la gélatine d'origine animale. Préférez les confitures à base de pectine si vous souhaitez un produit végétarien.
La confiture est-elle compatible keto ?
Non, la plupart des confitures ne sont pas compatibles avec le régime keto en raison de leur teneur élevée en sucres. Des versions sans sucre ajouté existent et sont plus adaptées au keto.
La confiture est-elle halal ?
La confiture peut être halal, mais cela dépend des ingrédients et du traitement du sucre ; certaines gélatines ou additifs pourraient poser problème. Recherchez une certification halal si nécessaire.
La confiture est-elle casher ?
Certaines confitures sont certifiées casher ; vérifiez la présence d'une certification casher sur l'emballage.
La confiture est-elle riche en sucres ?
Oui, la confiture est riche en sucres. Par exemple, une cuillerée de confiture contient souvent autour de 11 g de sucre. Il existe des versions sans sucre ajouté pour limiter l'apport en sucres.