Limón y pimienta
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 10 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 0mg | 0% | |
| Carbohidratos totales 1g | 1% | |
| Fibra dietética 1g | 2% | |
| Azúcar 0g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.2mg | 1% | |
| Calcio 10mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 4mcg | 4% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 13IU | 0% | |
| Folato total 0mcg | 0% | |
| Potasio 31mg | 1% | |
| Magnesio 4mg | 1% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 4mg | 0% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganeso 0.3mg | 13% | |
| Cobre 0mg | 3% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0mg | 1% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 0.1g | |
|---|---|---|
| Sacarosa | 0g | |
| Glucosa (dextrosa) | 0g | |
| Fructosa | 0g | |
| Lactosa | 0g | |
| Maltosa | 0g | |
| Agua | 0.3g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 24.2kJ | |
| Galactosa | 0g | |
| Fluoruro, F | 0.8mcg | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0.6mcg | |
| Caroteno, beta | 7.1mcg | |
| Caroteno, alfa | 0.3mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0.6mcg | |
| Licopeno | 0.5mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 10.4mcg | |
| Tocoferol, beta | 0mg | |
| Tocoferol, gamma | 0.2mg | |
| Tocoferol, delta | 0mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0mg | |
| Tocotrienol, beta | 0mg | |
| Tocotrienol, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Dihidrofiloquinona | 0mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato alimentario | 0.4mcg | |
| Folato (DFE) | 0.4mcg | |
| Betaína | 0.2mg | |
| Triptófano | 0g | |
| Treonina | 0g | |
| Isoleucina | 0g | |
| Leucina | 0g | |
| Lisina | 0g | |
| Metionina | 0g | |
| Cistina | 0g | |
| Fenilalanina | 0g | |
| Tirosina | 0g | |
| Valina | 0g | |
| Arginina | 0g | |
| Histidina | 0g | |
| Alanina | 0g | |
| Ácido aspártico | 0g | |
| Ácido glutámico | 0g | |
| Glicina | 0g | |
| Prolina | 0g | |
| Serina | 0g | |
| Hidroxiprolina | 0g | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
| Fitosteroles | 2.1mg | |
| Ácido gamma-linolénico | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-monoenoicos | 0g | |
| Ácido alfa-linolénico (ALA) | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Limón y pimienta
Is lemon pepper gluten-free?
Sí, el condimento limón y pimienta suele ser sin gluten. La mayoría de las marcas comunes no contienen ingredientes con gluten. No obstante, es aconsejable revisar la etiqueta, ya que algunas marcas pueden procesar sus especias en instalaciones que también manipulan productos de trigo, lo que podría provocar contaminación cruzada.
Is lemon pepper high in sodium?
Sí, el limón y pimienta puede ser alto en sodio. De hecho, solo una cucharadita de algunas marcas puede contener entre 250 mg y 350 mg de sodio. La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda no exceder los 2,300 mg de sodio diarios, con un límite ideal de 1,500 mg por día.
Is lemon pepper low FODMAP?
El limón y pimienta puede ser bajo en FODMAP, pero depende en gran medida de los componentes individuales de la mezcla de condimentos. Muchas mezclas comerciales incluyen cebolla y ajo, que son ingredientes altos en FODMAP. La dieta Low FODMAP de la Universidad Monash sugiere evitar esos ingredientes.
Is lemon pepper keto?
Sí, el limón y pimienta es compatible con la dieta cetogénica. Como la mayoría de las especias, contiene muy pocos carbohidratos. En una cucharadita de limón y pimienta suele haber menos de 1 gramo de carbohidratos, lo que lo convierte en una buena opción para quienes siguen una dieta keto, donde la ingesta neta diaria de carbohidratos suele mantenerse entre 20 y 50 gramos.