Frullato proteico cioccolato e burro di arachidi
441cal, 41p, 25c, 19f (per pasto)
1 cucchiaino (5g)
1/4 tazza(e) (35g)
2 tazza(e) (480mL)
1 porzione (80 mL ciascuna) (31g)
1
Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore.
2
Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Servire freddo.