Ciotola con pollo, broccoli e quinoa
293cal, 31p, 23c, 7f (per pasto)
4 pizzico (3g)
4 pizzico, macinato (1g)
2 cucchiaino (10mL)
1 confezione (284g)
1 confezione (140 g) (139g)
1 lbs (448g)
1
Prepara la quinoa e i broccoli seguendo le istruzioni sulle rispettive confezioni.
2
Nel frattempo, scalda una padella con l'olio d'oliva a fuoco medio e condisci il pollo a cubetti con sale e pepe.
3
Aggiungi il pollo nella padella e cuoci per 7-10 minuti fino a completa cottura.
4
Unisci pollo, broccoli e quinoa; mescola (o mantieni tutto separato, a seconda della tua preferenza!). Servi.