Insalata di avocado, mela e pollo
550cal, 41p, 13c, 33f (per pasto)
4 cucchiaio, tritata (25g)
2 cucchiaio (30mL)
4 pizzico (2g)
2 pizzico (2g)
2 pizzico, macinato (1g)
2 cucchiaino (10mL)
3/4 lbs (340g)
1 avocado (201g)
1 media (Ø 7,5 cm) (182g)
1
Taglia il pollo a cubetti e condisci con sale e pepe.
2
Scalda una padella con un po' d'olio a fuoco medio e aggiungi i cubetti di pollo. Cuoci finché il pollo non è completamente cotto, circa 6-8 minuti.
3
Mentre il pollo cuoce, prepara il condimento mescolando olio d'oliva, succo di lime e aglio in polvere in una ciotolina. Sbatti per amalgamare. Aggiungi sale e pepe a piacere.
4
Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola capiente e mescola per condire.
5
Servi.