Pudding di chia al cacao e lampone
551cal, 19p, 34c, 26f (per pasto)
4 cucchiaio (57g)
1 tazza(e) (240mL)
2 1/2 cucchiaino (5g)
1/2 tazza (62g)
1 cucchiaio (15mL)
1
Mescola accuratamente semi di chia, latte, cacao in polvere e sciroppo in un piccolo contenitore con coperchio.
2
Metti in frigorifero da 15 minuti a tutta la notte finché non si addensa.
3
Servi con i lamponi.