Tortillas a basso contenuto di carboidrati
Valori nutrizionali e macronutrienti
| Quantità per porzione | ||
|---|---|---|
| Calorie 150 | ||
| % Valore giornaliero* | ||
| Grassi totali 4g | 4% | |
| Carboidrati totali 23g | 8% | |
| Fibre alimentari 16g | 55% | |
| Alcol 0g | ||
| Proteine 7g | 6% | |
* I Valori Percentuali Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero essere più alti o più bassi a seconda del tuo fabbisogno calorico:
Calorie per grammo: Grassi 9 • Carboidrati 4 • Proteine 4
Profilo dei macronutrienti
FAQ su Tortillas a basso contenuto di carboidrati
Are low carb tortillas gluten-free?
Non tutte le tortillas a basso contenuto di carboidrati sono senza glutine. Il glutine è una proteina presente nel frumento che viene spesso usato nelle tortillas. Tuttavia, alcuni marchi offrono versioni senza glutine, ad esempio a base di tapioca e farina di riso integrale.
Are low carb tortillas keto-friendly?
Sì, molte tortillas a basso contenuto di carboidrati possono essere adatte alla dieta chetogenica. Molte contengono circa 4-6 grammi di carboidrati netti ciascuna, molto meno rispetto alle tortillas tradizionali che possono avere 20 grammi o più.
What are some alternatives to low carb tortillas?
Alternative includono foglie di lattuga o cavolo riccio (collard greens) come involucro, che sono naturalmente a basso contenuto di carboidrati. Altre opzioni sono tortillas fatte in casa con farina di mandorle o di cocco.