Sottaceti dolci
Sottaceti, cetriolo, dolci (include bread and butter pickles)
Valori nutrizionali e macronutrienti
| Quantità per porzione | ||
|---|---|---|
| Calorie 25 | ||
| % Valore giornaliero* | ||
| Grassi totali 0g | 0% | |
| Grassi saturi 0g | 0% | |
| Grassi monoinsaturi 0g | ||
| Polinsaturi (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grassi trans 0g | ||
| Colesterolo 0mg | 0% | |
| Sodio 114mg | 5% | |
| Carboidrati totali 5g | 2% | |
| Fibre alimentari 0g | 1% | |
| Zucchero 5g | ||
| Alcol 0g | ||
| Proteine 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 0.1mg | 0% | |
| Calcio 15mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 12mcg | 12% | |
| Vitamina E 0.1mg | 1% | |
| Vitamina A 191IU | 4% | |
| Folato totale 0mcg | 0% | |
| Potassio 25mg | 1% | |
| Magnesio 2mg | 0% | |
| Zinco 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 1% | |
| Tiamina 0mg | 1% | |
| Fosforo 5mg | 0% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganese 0mg | 1% | |
| Rame 0mg | 1% | |
| Colina totale 1mg | 0% | |
| Acido pantotenico 0mg | 0% | |
* I Valori Percentuali Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero essere più alti o più bassi a seconda del tuo fabbisogno calorico:
Calorie per grammo: Grassi 9 • Carboidrati 4 • Proteine 4
Profilo dei macronutrienti
Altri nutrienti
| Ceneri | 0.4g | |
|---|---|---|
| Saccarosio | 0g | |
| Glucosio (destrosio) | 2.3g | |
| Fruttosio | 2.2g | |
| Lattosio | 0g | |
| Maltosio | 0.1g | |
| Acqua | 19.1g | |
| Caffeina | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 94.8kJ | |
| Galattosio | 0g | |
| Retinolo | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 9.5mcg | |
| Carotene, beta | 81.3mcg | |
| Carotene, alfa | 20.3mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 46.5mcg | |
| Licopene | 0mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 42.5mcg | |
| Menachinone-4 | 0mcg | |
| Dihidrofillochinone | 0mcg | |
| Acido folico | 0mcg | |
| Folato alimentare | 0.3mcg | |
| Folato (DFE) | 0.3mcg | |
| Betaina | 0.1mg | |
| Triptofano | 0g | |
| Treonina | 0g | |
| Isoleucina | 0g | |
| Leucina | 0g | |
| Lisina | 0g | |
| Metionina | 0g | |
| Cistina | 0g | |
| Fenilalanina | 0g | |
| Tirosina | 0g | |
| Valina | 0g | |
| Arginina | 0g | |
| Istidina | 0g | |
| Alanina | 0g | |
| Acido aspartico | 0g | |
| Acido glutammico | 0g | |
| Glicina | 0g | |
| Prolina | 0g | |
| Serina | 0g | |
| Vitamina E aggiunta | 0mg | |
| Vitamina B-12 aggiunta | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
| Fitosteroli | 3.5mg | |
FAQ su Sottaceti dolci
Indice
Are sweet pickles high in sodium?
Sì, i sottaceti dolci di solito sono ad alto contenuto di sodio. In media, un grande sottaceto dolce (circa 135 g) può contenere circa 617 mg di sodio. Le linee guida dietetiche raccomandano un limite di 2300 mg di sodio al giorno, quindi un grande sottaceto fornisce più di un quarto di questo valore.
Are sweet pickles low fodmap?
No. I sottaceti dolci non sono low FODMAP. L'alto contenuto di fruttosio dovuto allo zucchero aggiunto nel processo di conservazione li rende ricchi di FODMAP.
Are sweet pickles keto-friendly?
Generalmente no. La dieta chetogenica è a basso contenuto di carboidrati, mentre i sottaceti dolci sono tipicamente ricchi di zuccheri. Un grande sottaceto dolce può contenere circa 32 g di carboidrati (28 g di zuccheri), rendendolo inadeguato per una dieta keto rigorosa.
Are sweet pickles gluten-free?
Sì, i sottaceti dolci sono generalmente senza glutine poiché i cetrioli non contengono glutine. Verificare comunque l'etichetta per eventuali ingredienti aggiunti contenenti glutine.
Are sweet pickles high in potassium?
No, i sottaceti dolci non sono ricchi di potassio. Un grande sottaceto contiene circa 200 mg di potassio, una quantità bassa rispetto al fabbisogno giornaliero raccomandato di 4700 mg.