Casserole d'enchiladas au poulet
Casserole d'enchiladas au poulet
353kcal, 30p, 28c, 12f (par repas)
  • 8 tortilla, moyenne (env. 15 cm diam.) (208g)
  • 1 1/2 tasse (360g)
  • 1 tasse, râpé (112g)
  • 3/4 livres (340g)
  • 1
    Placez les blancs de poulet crus dans une casserole et couvrez-les d'environ 2,5 cm d'eau. Portez à ébullition et faites cuire 10 à 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    2
    Transférez le poulet dans un bol et laissez refroidir. Une fois refroidi, utilisez deux fourchettes pour effilocher le poulet.
    3
    Préchauffez le four à 350 F (180 C) et graissez un plat à gratin de 2 litres.
    4
    Dans un grand bol, mélangez le poulet effiloché, la moitié de la sauce enchilada et la moitié du fromage.
    5
    Placez la moitié des tortillas au fond du plat en les déchirant/chevauchant pour couvrir le fond.
    6
    Couvrez d'environ la moitié du mélange au poulet et arrosez d'un peu de sauce enchilada.
    7
    Répétez les couches tortilla/poulet/sauce une fois.
    8
    Couvrez le plat, enfournez et faites cuire 30 minutes.
    9
    Retirez le couvercle, parsemez le reste du fromage sur le dessus et faites cuire 5 à 10 minutes supplémentaires.
    10
    Servez.
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